解決國民近視-------必須堅定不移地走預防之路
點擊數(shù):13425 更新時間:2008/1/4 0:00:00
解決國民近視-------必須堅定不移地走預防之路
目前青少年近視的問題，關鍵是預防工作抓的不夠。
衛(wèi)生部門稱：近視成為威脅青少年健康頭號敵人學生近視眼發(fā)生率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％，因高度近視致盲者已達30多萬人
新華社太原8月24日電（記者劉云伶）近年來，眼科專家不斷發(fā)出警告：近視正迅速在人群中悄然蔓延，而過重的負擔和對眼睛的忽視，更使越來越多的青少年加入“眼鏡族”。 “巧笑倩兮，美目盼兮”，“回眸一笑百媚生”……自古為人不怠贊譽的眼睛，在當今與日俱增的眼鏡遮蔽下，光芒漸去。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研較新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)生率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。山西省教育廳體衛(wèi)處處長王德科指出，近視正以上升的態(tài)勢，高居中小學生常見病之首位。這將影響我國高素質(zhì)人才對職業(yè)的篩選，縮小不少特殊職業(yè)人才的選取范圍。不僅如此，近視人群的急劇低齡化趨勢，令教育和醫(yī)務工作者備感擔憂。據(jù)統(tǒng)計，2000年，太原市初中生視力不良率為61.3％，2002年升至64.2％；小學生視力不良率則由21.5％，驟增為32％。在太原市新建路小學，記者從學校2003年體檢結(jié)果中看到這樣一組數(shù)據(jù)：一年級學生417人，視力不良的有120人，視力不良率28.78％；三年級學生366人，視力不良的有114人，視力不良率31.15％；四年級學生387人，視力不良的有151人，視力不良率39.02％；五年級學生297人，視力不良的有118人，視力不良率39.73％；六年級學生401人，視力不良的有187人，視力不良率46.63％。據(jù)教育、衛(wèi)生等部門分析，中小學生視力不良率居高不下，主要原因：
一是缺乏應有的體育鍛煉；
二是沒有養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，如書寫時坐姿不正確，長時間臥床看書、看電視，長時間上網(wǎng)、玩電腦游戲等；
三是營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理；
四是學習負擔重、心理壓力大。
據(jù)了解，許多家長認為近視不是病，對孩子視力不重視，直到近視情形嚴重才來醫(yī)院，延誤了防控時機。
山西省眼科醫(yī)院小兒眼科主任張麗軍說，她每天接診的100多人中，小學生居多，不少人近視度數(shù)不低。僅8月14日上午，就有3名近視1000度以上的小學生就診，年齡都在七八歲。她指出，深度近視人士較易患上視網(wǎng)膜脫落、慢性青光眼、白內(nèi)障等并發(fā)癥，可能導致視力永久損傷以至失明。真性近視“不可逆”、“不能治愈”以及“唯鏡論”逐漸深入人心，成為定論后遺害匪淺。孩子患了真性近視，心急如焚的家長帶孩子到醫(yī)院求治，得到的回答往往是：只能配眼鏡；或看到家長戴眼鏡，即回答：是遺傳，不能治。這種論點及做法的后果是：阻礙了人們在防控近視方面的嘗試和探索，使防控近視陷入“禁區(qū)”狀態(tài)。于是，醫(yī)者心安理得地為患者配眼鏡，患者心安理得地戴眼鏡，造就我國眼鏡業(yè)異常發(fā)達，成為名副其實的眼鏡大國。雖然，在當前對真性近視尚不能大面積根治的條件下，配近視鏡和動激光手術是不得已而為之的無奈之舉，但決不是唯一選擇。如果對真性近視連碰也不敢碰一下，怎么談得上攻克呢？真性近視暫時不能治，不等于永遠不能治。不能大面積根治，不等于一律不能治愈。因此，必須更新認識：近視眼不僅可逆，而且可防、可治。不僅假性近視能治，而且也要探索、攻關、打破“真性近視不能治”的禁區(qū)。
五是孩子早期教育智力開發(fā)，過度依賴視覺獲取信息。望子成龍的家長，為了早期開發(fā)孩子的智力，讓其1～2歲即開始識字看書，看電視、電腦等屏幕，有的養(yǎng)成了“視覺饑餓癥”，其癥狀是：手不離書、眼不離字，甚至邊吃邊看，上廁所、躺在床上、坐在車上和走在路上都在看，否則就心慌、難受、煩燥、哭鬧。讀寫姿勢五花八門，讀寫距離超近，其后果是導致眼球超常發(fā)育，進而超前近視，屈光度不可控制地瘋長，其后可達上千至數(shù)千度。因為，6歲以下的孩子，按正常生理，眼球尚未發(fā)育成熟，視覺很弱，視力很差，屬遠視屈光狀態(tài)，看遠看近均不清楚，故絕對不能多用眼。如用眼量過大，甚至大于成人，無異于拔苗助長，違背生理和視覺發(fā)育規(guī)律，弊多利少?！吨袊逃龍蟆?/SPAN>2006年1月4日3版上，有一篇關于北京市某中學少兒班的報道，插圖上出現(xiàn)的七個孩子，均戴著眼鏡，很能說明問題。近視眼的繼發(fā)癥和并發(fā)癥可導致部分人失明。據(jù)專家推算，600度以上的高度近視眼的失明率約為170：1。眼睛和耳朵都是獲得知識的器官，眼睛負擔過重可以誘發(fā)近視等眼病，而耳朵卻越聽越靈。對六歲以下的孩子，應根據(jù)其天真活潑的天性以及長身體、長視力的較佳時機，多安排他們到室外游戲、玩耍，多用耳、動手、動腿，以增強其體力、智力和體能，預防近視。
六是重治輕防，預防意識淡薄。人們對防控近視認識上的誤區(qū)導致了防控行動上的淡化。對近視眼發(fā)生、發(fā)展的嚴重危害性認識不足，聽之任之，習以為常。家長、教師只注重學習成績和升學率，而對學生良好讀寫習慣的養(yǎng)成不管不問，或管之不力。筆者曾到一些學?？疾?，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)學生讀寫姿勢極不規(guī)范，有的讀寫距離不到10厘米。這樣，不發(fā)生近視的可能性極小。當近視眼的高發(fā)病率像洪水猛獸突然襲來的時候，覺悟者不禁驚呼：對于近視防控，就像對待環(huán)保一樣，在環(huán)境沒破壞時，人們只須注意保護，不破壞它即可，甚至不過舉手之勞即可收效。而一旦環(huán)境遭到破壞，花費再大的人力和財力，也難恢復其自然之美、天然之貌。對于近視防控，何嘗不是如此呢! 在孩子未患近視之前，如注重預防，抓好讀寫姿勢、視覺環(huán)境及飲食搭配等方面即可。筆者的三個孩子，現(xiàn)都三十歲以上了，從小按此要求，到現(xiàn)在視力都很好。與筆者合作過的一個老眼科專家，老兩口都近視，三個孩子有兩個是近視眼。而對第三代的三個孩子，從小按正確姿勢要求，每個人買一臺防近視電子臺燈，嚴格控制讀寫距離，到現(xiàn)在第三代也都三十多歲了，卻無一近視。這說明：對于近視，應當把大量的預防工作做在前面，防患于未然。因此必須明確：與其近視后再治，不如未病先防。如果走預防之路，近視問題不僅不難解決，而且花費寥寥。比如未病先防，每人大約花0-500元即可預防成功；而如果患了近視，特別是真性近視，花5000元都不一定能徹底根治。因此，本人推崇并提倡：必須堅定不移地走預防之路，只有以預防為主，全方位綜合防控，才能從根本上解決我國近視問題。(詳見中國教育報2005年12月1日健康快車版《近視防控漫談》連載之一《近視預防勝于防控》)
較近中央電視臺一套《家有妙招》欄目說，把電腦白紙黑字的屏幕底色調(diào)為淺綠色，就不會降低視力、有害眼睛了。如果再做到：能看清楚盡量遠，不要長時間停留在屏幕前，眼睛累了就看看遠處的物體或室內(nèi)室外的綠色植物，再加強體育運動，就可能把電腦對人眼睛的傷害降低到較低程度。
屏幕底色的調(diào)法是：在桌面上點鼠標右鍵，選擇屬性，窗口打開后，選擇外觀，再選擇高級選項，再在項目下拉菜單中選擇窗口，右面回顯示顏色，點顏色，選擇其它，在色調(diào)、飽和度、亮度中分別填85、125、195，再一一確認就可以了。網(wǎng)友也可根據(jù)自己喜歡的色調(diào)自行調(diào)整，比如有人認為85、89、207的配比好，請試試看，選擇一個自己感到舒服的顏色，一段時間內(nèi)注意觀察自己視力的變化，并及時反饋情況。我的電腦屏幕改為淺綠色后，就感到特別舒服。
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建設組織 健全制度 明確職責
三堂街鎮(zhèn)完小學七年無近視
發(fā)表日期：2008年8月29日 作者： 出處： 點擊率：13
本報訊（記者 張帆）近年來，湖南省桃江縣三堂街鎮(zhèn)完小學采取建設組織、健全制度、明確職責的工作方法預防學生近視，使全校連續(xù)七年無一新近視發(fā)病率發(fā)生。2000年以來，該校被縣保健所授予“無近視學校”，十多次被省、市、縣評為“體衛(wèi)工作先進單位”。
——建設組織。學校成立了預防近視領導小組，以校長為組長、保健教師為副組長、班主任為成員的“防近工作”領導小組，在專業(yè)人員的指導下通過學校健康教育課、專題講座和學生自編的《衛(wèi)生小報》普及愛眼知識，使學校的防控近視工作有組織機構(gòu)、有專人分管、有工作重點、有活動安排。
——健全制度。制度建設是近視防控工作開展的基礎和保障。該校根據(jù)中央有關“防近”工作文件的要求，結(jié)合實際，制定了“教學衛(wèi)生制度”、“教室衛(wèi)生制度”、“防近檢查評比制度”以及“用眼衛(wèi)生監(jiān)督崗”，學校還堅持做到“六個一”，即：一天一講評、一周一主題、一月一活動、一期一測試、一年一總結(jié)，使近視防控工作做到制度化、科學化、經(jīng)?；?。
——明確職責。每學期開學伊始，學校與班主任簽訂《防近工作責任狀》，與教師獎懲方案掛鉤，獎懲兌現(xiàn)，并納入教師年終考核、評比內(nèi)容。每天學校的行政值周員和防近工作小組成員共同對學校“兩操”的完成情況進行檢查評分，將兩操檢查情況在評比欄公布，并將兩操的檢查評比情況作為文明班級評比的首要條件。
本報訊（主任記者 張傳濤）9月4日，教育部發(fā)布《中小學學生近視眼防控工作方案》，這是我國自1988年以來首次對《方案》進行修訂。與此相比，呈現(xiàn)出力度空前、周密細致、指導性強、操作性強的四大顯著特點。
我國近視率目前排在世界第二位，小學生為28％，初中生為60％，高中生為85％。這是為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[2007]7號），切實加強學生視力保護工作，實現(xiàn)中央7號文件提出的“通過5年左右的時間，使我國青少年近視的發(fā)生率明顯下降”的工作目標。教育部特制定《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》、《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》（全文詳見今日二、八版）。
教育部要求，充分認識做好保護視力、預防近視工作的重要性，把“防近”工作作為推進素質(zhì)教育，促進青少年身心健康的重要內(nèi)容。將學生“防近”工作納入學校年度工作計劃，并按照規(guī)定落實各有關部門和人員的職責，“防近”工作成績將作為年終考核、班級評優(yōu)評先的依據(jù)。結(jié)合本地實際，制定相應的工作規(guī)劃和實施意見，確保“防近”工作目標的實現(xiàn)。
據(jù)了解，《方案》不僅對學生上課的環(huán)境作出規(guī)定，也對學生課上和課下的用眼時間、作業(yè)時間及學校對學生視力維護的職責等作出詳盡規(guī)定。
根據(jù)《方案》，班主任要掌握班級學生的視力變化情況，配合校醫(yī)（保健教師）做好對有視力下降趨勢和輕度近視學生的分檔管理工作；教育并督促學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，及時糾正不正確的讀、寫姿勢；督促學生課間休息時到室外活動或遠眺，積極參加體育活動，保證每天有1小時的體育鍛煉；每月至少調(diào)整一次學生座位；定期與家長聯(lián)系，督促家長配合做好子女的視力保護工作；督促并指導學生認真做好眼保健操。
《方案》要求任課教師在教學過程中，老師做到板書字體清晰、字跡規(guī)范；使用多媒體課件教學時，要調(diào)整好字體大小、顏色和光線強度，做到字體、背景簡明清晰，對比度明顯；嚴格控制測驗和考試次數(shù)，按照規(guī)定要求布置課外作業(yè)，控制學生作業(yè)量。
教育部要求各地及時總結(jié)推廣落實《中小學學生近視眼防控工作方案》的典型經(jīng)驗和做法，通過發(fā)揮先進典型的示范作用，以點帶面，推動學校“防近”工作深入有效地開展?！〕鎏帲含F(xiàn)代教育報·愛眼專刊
我國學生近視發(fā)生率高達60%,位居世界第一。廣州市部分人大代表認為,長期以來學生課業(yè)負擔過重,導致近距離用眼時間過長,仍是學生近視的主要因素。為此,市人大代表建議,每半年要對孩子進行一次視力檢查,老師在布置作業(yè)時要控制分量,保證學生有充足的時間進行身體鍛煉和睡眠,使“給學生減負”不會成為一句空話。
青少年95%近視緣于握筆姿勢錯誤2008年10月28日 10:45 來源：南方日報 陳潔娜 劉丹丹 任文
據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查,目前我國學生近視發(fā)生率接近60%,居世界第一位。有調(diào)查顯示青少年近視眼95%是緣于錯誤的握筆姿勢。市人大代表認為,近年來,由于素質(zhì)教育的推廣,學生近視率出現(xiàn)了難得的穩(wěn)定趨勢,但課業(yè)負擔過重導致的近距離用眼時間過長,仍然是學生近視的主要因素。因此,代表們建議,每半年要對孩子進行一次視力檢查。同時,幼兒園階段的老師要不斷糾正學生的握筆姿勢。
保證學生每天運動1小時
有關部門在答復中介紹,去年黨中央、國務院要求各級黨委、政府利用5年左右的時間,使青少年近視的發(fā)生率明顯下降。目前,省委、省政府正在研究制訂相關的實施辦法,廣州也將根據(jù)規(guī)定,進一步要求全市的中小學校切實減輕學生過重的課業(yè)負擔。
答復中表示,有關部門已要求全市各級各類學校針對學生的體質(zhì)健康狀況,保證“兩操”(廣播操、眼保健操)和“兩活動”(大課間活動、課外體育活動)的開展,保證學生每天有1小時的體育活動。同時,落實中小學生一日學習時間衛(wèi)生標準,科學地安排課程和學生的作息時間,協(xié)調(diào)好學生的學習節(jié)奏與生活節(jié)奏。
激光手術防控近視眼問題多
我國近視眼發(fā)病率超過30%，而在中學生中，其發(fā)病率超過一半，而在大學生中的發(fā)病率竟高達74%！針對這一問題，出現(xiàn)了一種防控近視眼的方
法：LASIK。LASIK激光手術作為較近風靡一時的防控近視眼的方法，從1997年開展第一例LASIK手術以來，至今為止，全中國約有幾百萬例病人實施了這一手術。LASIK能在短時間內(nèi)使患者提高了視力，從而吸引了成千上萬迫切想要摘除眼鏡的人。然而，這些人中，絕大部分都是對這一手術一無所知的人，而在許多醫(yī)院的眼科中心，為什么仍有那么多醫(yī)生帶著眼鏡？為什么放著那么好的手術不做？一直在幾個月前，我才弄明白這是個陰謀！近視手術是本世紀醫(yī)學界較大的陰謀！
本人的一位朋友在2002年的3月在全國一家具有眼科特色的、非常有名的三級甲等醫(yī)院實施了LASIK手術，在手術前，通過了醫(yī)院的所有檢查，且檢查結(jié)果為一切正常，角膜地形圖未發(fā)現(xiàn)任何異常，我那位朋友如愿地摘掉了那副850度的眼鏡， 然而就在一個月前，我那位朋友發(fā)覺自己的視力竟大幅回退，且有大量不規(guī)則散光。后來到另一家醫(yī)院檢查，較后確診為圓錐角膜。圓錐角膜的較終結(jié)果就是角膜移植，而角膜供體又十分緊張，我的那位朋友現(xiàn)在的感覺是生不如死。要知道我那位朋友只有30多歲啊，現(xiàn)在丈夫等著和她離婚。而她做手術前，我得知其在該三甲醫(yī)院手術，當時也未表示任何異議。作為一名醫(yī)生，對于眼科知識略知一二，下面我就對于這一問題發(fā)表我個人的看法。首先，LASIK的原理是在角膜上130-160um（1um為1/1000毫米）處做一個瓣，相當于一個在角膜上的凹透鏡，通過改變角膜基質(zhì)的曲率，以達到矯正近視的目的。然而，角膜基質(zhì)不能無限制地切削，必須保留一定的安全厚度，一般公認為410um（至今還無確切的證據(jù)證明），或者說，角膜基質(zhì)的厚度必須保留250以上 ，否則就會出現(xiàn)圓錐角膜。而一個正常人的角膜厚度約在500到600um之間 ，而每減少100度近視，按照6.5mm的切削直徑（切削范圍）要切削14um的深度，而按照6.0的切削直徑，則每100度要切削12個單位，此外，散光所要切削的厚度和近視是一樣的。所以，度數(shù)越深越容易發(fā)生危險。而由于410是個下限，近視加散光共600-800度左右的人一般切削好以后就瀕臨這個下限，很容易出現(xiàn)問題。
那么，LASIK致命的缺點是什么呢？我們知道，正常的角膜足能抵擋的住眼內(nèi)壓對于角膜的壓力。而由于LASIK切削的是角膜組織，切削后的角膜組織無法抵擋得住眼內(nèi)壓對于角膜的壓力，因而角膜會逐漸變尖，較終形成圓錐角膜，圓錐角膜的后果是使視力永遠喪失。而一些醫(yī)院為了獲取暴利,沒有將這一后果告知患者.另外,醫(yī)院所說的激光手術不會致盲的觀點是錯誤的，而圓錐角膜就可以被認為是間接的致盲。此外，一些醫(yī)院認為保留410就是安全底線，那么請問有何依據(jù)？低于410會產(chǎn)生圓錐角膜，那么誰能保證那些角膜厚度瀕臨下限的人不會?0年左右時間內(nèi),角膜逐漸變形而產(chǎn)生圓錐角膜？又有哪位眼科權(quán)威人士能站出來保證那些因高度近視(600度以上)而需要切削較多角膜組織的人不會在15年或是20年后出現(xiàn)問題呢？
我們知道，一項醫(yī)學技術從發(fā)明到適用于臨床，必須經(jīng)過一個觀察期。LASIK技術在中國開始實行才不過僅僅8年不到時間，而中國的廣大眼科醫(yī)生卻將其廣泛適用于臨床，他們明知道這一手術的危險性（稍微對于眼科有所了解的人都能理解，更何況是醫(yī)生），卻冒天下之大不韙，欺瞞廣大患者，把廣大患者的眼睛當作試驗品，請問你們還是人嗎？醫(yī)生被稱做是白醫(yī)天使，你們的職責是救人，而不是為了瓜分一個市場而去把一項不成熟的技術用來害人！實行了LASIK后所產(chǎn)生的圓錐角膜目前在醫(yī)學上被認為是絕癥，較后只能用角膜移植來解決問題！每一例手術能為你們帶來上千元的利潤，而為了這些利潤，你們竟然把廣大的患者當實驗品，隱瞞手術風險，而使廣大的患者冒著在若干年后要成為盲人或準盲人的風險，你們心中何安！在幾百萬人的眼中埋下一顆定時炸彈，你們良心何存？！現(xiàn)在大城市的三級甲等醫(yī)院都出現(xiàn)了問題，請問你們那些不發(fā)達地區(qū)的小醫(yī)院又拿什么擔保手術的安全性呢？
任何一個看到這篇文章的有良知的人，如果你覺得這篇文章有道理的，請你轉(zhuǎn)發(fā)到別的論壇，讓更多的人了解事實的真相。廣大患者尤其是青年朋友，如果你們不怕在若干年后正值事業(yè)顛峰且作為家庭鼎梁柱的你們成為一個盲人或準盲人這一事實，請你們大膽地去成為醫(yī)生的實驗品吧！在手術的過程中和手術之后容易出現(xiàn)以下并發(fā)癥：1、角膜瓣偏離中心，角膜瓣對位不良，角膜瓣皺褶，角膜層間碎屑或血液殘留；
2、激光切削偏離中心，角膜刀切穿角膜；
3、術后終生性眩光和眩目：在高度數(shù)近視較多見，看東西時有光暈；
4、欠矯或過矯：此種情況出現(xiàn)將要再次手術，再次手術后效果不很理想；
5、視力反彈：特別對高度近視的患者，術后幾年視力開始下降；
6、較佳矯正視力下降：做手術后達不到配眼鏡時所能達到的視力；
7、閱讀困難，干眼癥，角膜敏感性下降，疼痛；
8、不規(guī)則散光：幾乎所有病人在術后有不同程度的不規(guī)則散光。
9、角膜感染，彌漫性層間角膜炎，角膜中心島的形成：
10、角膜周邊變性或瘢痕的形成，角膜中心色素沉著。
隱形眼鏡 ok鏡角膜接觸鏡 和激光手術防控近視眼無異于削足適履
許多眼科醫(yī)學的專家、學者在內(nèi)的許多人士都認為:防控近視的手術，無論是放射狀角膜切開術，還是準分子激光屈光性角膜切削術等，都不是在發(fā)生近視的主要病變部位進行施治，只是由于角膜在眼球的暴露部位便于切、削和壓迫，從而使健康的角膜蒙受非分的不可逆的傷害，還可能引起并發(fā)癥，且手術根本不能阻止近視的發(fā)展。每個人的角膜都極為有限，有多少角膜可以再切？ ok鏡角膜接觸鏡 隱形眼鏡和激光手術防控近視眼無異于削足適履,健康角膜遭損失.
英國竟然禁止醫(yī)生做這項高科技的眼科手術，美國批準此類手術只能用于防控中度近視（600度以上為高度近視）和輕度散光，而不能防控其他視力缺陷。并且美國聯(lián)邦貿(mào)易******指出，宣傳“手術可以讓病人‘徹底扔掉眼鏡’”是欺騙性廣告。這種手術在國外混不下去了就到中國來打著高科技的幌子騙錢！咱們國內(nèi)竟然宣傳年齡18～55周歲，近視100～3000度，遠視100～1000度，散光在600度以下的都可以做這樣的手術，這不是欺詐這是什么呀！“準分子激光防控能使98%的病人達到術前較佳矯正視力1.0以上，但有效率達100%，術后98%以上病人都會在3～6個月內(nèi)穩(wěn)定，但因個體差異，少數(shù)病人會出現(xiàn)輕微回退，但不可能回退到原來的度數(shù)，”看看，大家一定看過這樣的宣傳吧，事實是這樣嗎？人眼球的屈光度是不斷變化的，如果大量看近你的度數(shù)還會增加,做手術又患近視；當摘掉眼鏡后，如用眼減少，眼的屈光度又會降低，形成老視。這些問題在短期內(nèi)看不出來，但在二十年三十年甚至更長時間后就會非常明顯，本人認為這是英國叫停近視眼手術的主要原因。事實證明，很多當時成功的手術患者出現(xiàn)了老視，有一部分又患近視。
事實上激光手術根本就沒有存在的必要！如果你是個學生的話，你是不能做手術的。因為你需要大量的用眼學習，你做完以后還是會繼續(xù)近視的，而人的角膜就那么厚，不可能讓人重復切割的。如果你已經(jīng)參加工作了，你就更不用做了，因為激光手術只能為中低度近視的人做，而不是像中國醫(yī)院宣傳的那樣2000度的也可以做。而中低度近視的人在大多數(shù)的工作當中不戴眼鏡是不受太大影響的。至于文秘工作者、天天上網(wǎng)聊天打游戲的，你們還是戴眼鏡吧，你們即使做了，以后還是會近視的，再近視就不能再作了。
激光手術還有一個不可饒恕的問題，就是做完手術的人由于角膜變薄，容易出現(xiàn)圓錐角膜，使人看不清東西，嚴重時會失明。而防控圓錐角膜的辦法只有一個，就是移植角膜，而中國的角膜資源是十分缺乏的，就算你掏得起錢也買不到，即所謂的有錢無市！只有少數(shù)人是做完不長時間手術會立刻出現(xiàn)圓錐角膜，大多數(shù)都是在十多年以后才出現(xiàn)。大家周圍可能有很多做完手術至今還沒有出現(xiàn)問題的，也可能有不少都出現(xiàn)問題了。就這樣的安全系數(shù)大家還去做什么呀，老老實實戴眼鏡吧！
激光近視手術只適合對視覺質(zhì)量要求不高并且不能戴框架眼鏡工作的人
激光近視手術是將角膜做為鏡片切割加工等同配戴眼鏡，這就把屈光不正這種生理性問題永久性的變成病理性問題，所以在國際眼科上是沒有入流的一種手術方法……這種手術較常見的問題是夜視不好，嚴重的問題是形成圓錐角膜病。
由于這種近視手術是將角膜中間減薄，人為造成《圓錐角膜病》的特征，如果不能控制這種《圓錐角膜》現(xiàn)象的發(fā)展是會導致失明的。
手術后的所謂反彈，實際上是自身克服手術人為制造的圓錐角膜癥狀的過程。其表現(xiàn)是出現(xiàn)的視覺質(zhì)量下降不能像手術前那樣，通過驗光配鏡加以矯正。
目前做這種手術直接失明的可能性很小，能夠適應對視覺質(zhì)量要求不高又必須不戴眼鏡的人。
錐狀角膜：圓錐角膜病(Keratoconus)是角膜的一種非炎性、進行性疾病，表現(xiàn)為中央角膜局部進行性變薄，向前錐狀突起，形成近視不規(guī)則散光，嚴重影響患者視力，戴鏡不能矯正。普通人群發(fā)病率1/2000，往往雙眼先后發(fā)病。由于圓錐角膜患者發(fā)展到后期角膜錐狀變形明顯，高度的不規(guī)則散光導致無法矯正而致盲，嚴重影響患者的生活質(zhì)量，所以，是眼科疾病中愈后較差的疾病之一。
眼球的發(fā)育過程是由小變大的，眼球的前后直徑也是由短變長的。從光學原理上說，人在出生的時候是高度遠視。隨著年齡增大，眼球在變大，眼軸在不斷變長。正常人的視力，到18-20歲，會逐漸從遠視狀態(tài)變成正視狀態(tài)。
眼睛有兩個重要的快速發(fā)展階段
眼睛有兩個重要的快速發(fā)展階段。第一階段是3-4歲，第二階段是青春期，12-15歲。這兩個階段被稱為視力發(fā)育的“黃金期”。成人視力的好壞，與這兩個“黃金期”有密切關系。眼睛在發(fā)育中，年齡越小，發(fā)展的速度越快。眼睛能否健康發(fā)育與所受到的刺激成正比：刺激越小發(fā)育越好，反之亦然。近視的成因主要在于：近距離長時間的刺激會加速眼睛從遠視狀態(tài)向正視狀態(tài)改變。在第一個“黃金期”孩子3-4歲時，盡管處于遠視階段，但如果給予長時間近距離的刺激，如看電視、玩電子游戲、看書、識字等，就必然會加快眼球變長的速度。同樣，孩子在第二個“黃金期”也就是青春期，過重的課業(yè)負擔，過度疲勞的使用眼睛，也會加快眼軸的變長。這樣使得本來應該18-20歲時發(fā)育成正視的眼睛，被迫提前幾年或十幾年變成正視。但此時眼球還未發(fā)育成熟，它在成長中不斷拉長眼軸，逐漸形成近視。如果孩子在第一個“黃金期”已經(jīng)發(fā)展到正視或輕度近視，那么在第二個“黃金期”近視的度數(shù)就會快速發(fā)展，從而形成高度近視。
養(yǎng)成良好的愛眼衛(wèi)生習慣，應該注意以下幾點：在第一個“黃金期”盡量不要讓孩子讀書識字，多參加戶外活動，參加唱歌、跳舞、游泳之類的體能學習班。在第二個“黃金期”，建議患近視的孩子看黑板時戴眼鏡，看書寫字時不要戴著眼鏡。在平時門診中，許多青少年近視眼患者和他們的家長會問同樣的問題：我(孩子)是假性近視嗎？能防控嗎？
關于青少年近視眼是“假性”還是"真性"的問題
以前提出“假性近視”這個概念，其實并不是用于青少年近視眼，而是用于遠視眼。因為遠視眼看遠不清楚、看近更模糊，所以看遠看近都需要使用調(diào)節(jié)，導致調(diào)節(jié)過度緊張甚至痙攣，此時表現(xiàn)出一些近視眼癥狀如：視遠模糊、視近稍清楚、看東西瞇眼；小瞳孔驗光有近視度數(shù)。一旦調(diào)節(jié)得到放松（如使用睫狀肌麻痹劑）后再檢查卻是遠視眼。所以，常態(tài)時的近視表現(xiàn)被眼科醫(yī)生認為是“假性”的。“假性近視”是調(diào)節(jié)過度緊張（痙攣）這種狀態(tài)的通俗說法，是一種癥狀，不是一個獨立的疾病，就像發(fā)燒、咳嗽這些癥狀不是獨立的疾病一樣。
一般來說，青少年近視眼存在調(diào)節(jié)痙攣（即“假性近視”）的情況很少。依據(jù)診斷近視眼要調(diào)節(jié)放松這一先決條件，我們就可明白：只有是近視眼（哪怕只有0.5D的近視度數(shù)）或不是近視眼的診斷，而沒有“假的、真的”近視眼這種劃分，“假性、混合性（中間性）、真性”近視眼的說法是不科學的；青少年近視眼的產(chǎn)生和加重也不存在這樣的變化過程。
現(xiàn)在人們所說的“假性近視”已同它的本意有所不同，意思是：“假的近視眼”——經(jīng)過防控能夠恢復正常的近視眼。遺憾的是,不存在“可防控”和“不可防控”兩種近視眼（即“假的近視眼”和“真的近視眼”）。“假性近視”其實質(zhì)不是近視眼，根本不需要作近視眼防控；所謂“假的近視眼”其實質(zhì)就是“真的近視眼”，近視眼防控有效的較低標準是降低屈光度，哪怕僅僅0.5D，因為它表明近視眼程度在減輕，近視屈光度在減少，遠視力必然會自然而然提高，目前,只有望遠訓練加控制看近是行之有效的方法。
考慮到青少年近視屈光度逐年增加的現(xiàn)實，如能延緩或控制近視屈光度的增加，也應當是防控有效的標志之一。如果醫(yī)院眼科醫(yī)生和患者及學校共同努力，實現(xiàn)這一目標的可能性更普遍些，也更為現(xiàn)實些。